要讓好吃的草莓再更好吃的做法是,草莓切半用蘭姆酒跟糖漬一會兒,放到無糖優格上就是一餐完善的結尾啦。

我的做法是留一部門炒好的青菜,出鍋後再拌進去,如許滋味也有了,翠綠的色彩也有。

如許老派的做法優點是米飯的滋味分外豐滿,缺點是炒完又入鍋炊飯,菜飯出鍋色彩會比較黯淡。我愣了一下,阿姨,這類把東西攔腰折一半的歡愉我沒有要跟人分享耶,不外有買到就好!

阿姨抽出油條,說她只剩整根的,然後不由分說就響亮地折一半遞給我。

但在作法上,我對峙用上海式的做法來燒菜飯——用動物油脂(豬油)在鍋內炒香醃肉丁後插手青菜碎與生米同炒,米粒接收青菜與火腿香氣,油亮亮的,再加水煮成菜飯。




除蔥薑油條,還需要到場料酒(黃酒類型的料理酒,好比紹興),我用鹽巴調味,一顆雞蛋,澱粉(我用了一匙片栗粉),打一點水,同偏向攪勻到蓬鬆有黏性。

這裡澱粉的結果是要讓所有材料連在一路成團,固然便當於操作,放的時候萬萬不要太貪婪,不然做出來的獅子頭肉丸肉感盡失,好吃水平大幅下降。


將萵筍刨成條,撒一咪咪鹽,淋上橄欖油加一點點黃檸檬,是爽口小菜。萵筍買來凡是上面會有一撮葉子,別扔了,上海人吃菜飯其實喜好放 A 菜,青江菜(本地稱上海青)通常是冬天才放在菜飯裡。

一個是萵筍,也就是 A 菜心,萵筍莖碧綠響亮,上面的葉子就是嫩嫩的 A 菜。我把上面的葉子切一切也拌進去菜飯裡,一點都不華侈。

最後是草莓,台灣的草莓真的很甘旨,巨細皆宜。


#在青翠的季候,蔥整把放下去一路燉煮吧!

米先炒過了才入電鍋做炊飯。

#油條,我加了油條



比如燒菜飯用的鹹肉是「家鄉肉」,我在濱江市場沒找到,就用一根港式臘腸和義大利生火腿 prosciutto 碎塊來替換。義大利生火腿是正本就可以生吃的,風味甜蜜乾淨,拿來做菜飯固然好吃到不可,毋需多言。

菜飯同樣長短常家常的摒擋,乃至也不獨上海,江南地域都有如許的摒擋,我做起來就更隨性了。

本年過年前去了上海一趟,舟車勞頓,到了住處放好行李真是餓的前胸貼後背了,想吃點帶有上海味道的食品,我跟師長教師就吃了黃魚煨麵跟菜飯獅子頭,算是一種落地的味覺浸禮。如斯這般,一點一點,建立對於獅子頭的理解。

離開的晚飯在中餐館子,看到有加鹹蛋黃的姑蘇式獅子頭,也好奇點來吃——我不算是快樂喜愛鹹蛋黃之人,但作為學習,很值得吃吃看。這部份屬於調味,我磨了半根生薑泥,切了兩根蔥,還有奧秘武器——油條碎。

拎著這一斤的豬絞肉回家,最重要的元素就是要打蔥薑水去腥。


#橄欖油拌窩筍、酒漬草莓優格

」秤了一斤的肉,不由分説。

我本身是做菜蠻隨興的人,因此就是去豬肉攤,跟老闆阿姨說「我要做獅子頭,給我一點絞肉... 半斤可以嗎?」,豬肉阿姨聽了,眉頭一皺,「哪有人做獅子頭肉買半斤的?你差不多一點。



肉丸子油炸好定型後,移到鍋內燉煮上色入味。

蔬菜一般用青江菜。

買到義大利生火腿 prosciutto 碎丁,天佑我這個買不抵家鄉肉的人。

春節也竣事了,週末在家午餐,我就決議來做一頓上海風的家常飯。

搭配獅子頭與菜飯,吃些時令的清新小蔬果足以帶來讓人滿足的均衡。

「阿姨阿姨,你有沒有油條賣我?剪過的也能夠。」

我研究了一些食譜,發現一名退休上海阿姨在她的獅子頭絞肉裡放了「油條」,認為油條可以帶來蓬鬆感。

獅子頭是很知名的菜色,當然有各地的處所氣勢派頭,也有新締造,和眾生創造的百家百味,在大框架下選擇本身喜好的體例來做就行。

哇我感覺這個點子太妙了,堪比加麵包粉,但更好!於是買菜時趁便去跟賣飯糰的阿姨買油條。

#沒故鄉肉就用義大利火腿肉(prosciutto)來做菜飯吧!

#名為獅子頭的大肉丸

放到無糖優格上就是一餐完美的結尾啦!

在2月時,萵筍跟草莓都是正盛產的時節。將萵筍刨成條加上黃檸檬,滋味爽口;草莓則切半用蘭姆酒跟糖漬一會兒。


骨氣雨水, 2 月這個時候點,有些事物是一年一會,必需記得吃的。

這鍋醬汁除煮大肉丸,我還放入一大把青蔥——這時的青蔥又美又廉價,而長時候醬油滷煮後的蔥極度下飯,必然要一路!

上海風情的濃油赤醬,色彩必然要深,味道要甜。鍋內先用二砂炒焦糖,倒入水與老抽,試一下味道,可以補醬油付與鹹度與美味。

以港式香腸及義大利生火腿 prosciutto 碎塊來替代「故鄉肉」的上海菜飯。

以下就是我在台北做的上海家常菜。

師長教師很是期待,他說我每次觀光完,菜色就會有了旅行地的元素,我想這是因為對世界的理解又增添了一點的關係。

把絞肉或肉小丁調味後捏成大肉丸,入鍋油炸定型,再放到醬汁燉煮出餐。說來簡單,也確切不難,但其中有良多地方可以細究:肉的肥瘦比例、是不是放入帶來口感的食材小丁如荸薺、增加柔嫩保水口感有些人會加入豆腐、澱粉的多寡等等,分歧的配方會帶來分歧的口感。

獅子頭簡單來講就是大肉丸。

文字、攝影|毛奇、編纂|Josh Peng



本文來自: https://www.hengstyle.com/hence/article/4715




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